What is in, What is out?!

Trends in fashion, society and media

Recept: Gezond sapje uit de blender met frambozen

Frambozensap uit de blender klinkt moeilijk en duur, maar dat is het niet. Gebruik gewoon bevroren frambozen die goedkoop verkocht worden in het vriesvak van je supermarkt en je kunt een heerlijk sapje maken dat niet alleen gezond, maar ook heerlijk fris is.

Recept Gezond sapje uit de blender met frambozen, sinaasappelsap, appel én bananen.

– Pers ongeveer zes sinaasappels uit (Twee glazen vol sap) en gooi in de blender óf gebruik sinaasappelsap uit pak.

– Doe er twee bananen bij

– Snijd een appel, doe deze in partjes erbij (mag met schil, maakt niet uit wat voor soort appelras)

– Doe het pakje van 250 gram bevroren frambozen erbij

– Shaken in de blender en klaar is je gezonde sapje!

Bookmark this on Hatena Bookmark
Hatena Bookmark - Recept: Gezond sapje uit de blender met frambozen
Share on Facebook
Post to Google Buzz
Bookmark this on Yahoo Bookmark
Bookmark this on Livedoor Clip
Share on FriendFeed

Info & Utils

Published in zondag, augustus 3rd, 2014, at 16:52, and filed under Lifestyle.

Tags: , , , ,

Do it youself: Digg it!Save on del.icio.usMake a trackback.

Previous text: .

Next text: .

Comments are closed.

What is in, What is out?! © 2014. Theme Squared created by Rodrigo Ghedin.